03.14.24

Kas juht saab parandada oma IQ-d, EQ-d ja SQ-d?

Lühidalt, JAH. Selle saavutamiseks on vaja asuda enesearengu teekonnale. Eneseareng vajab õppimispühendumust, takistavate käitumis- ja mõttemustrite ülesleidmist ja nende ümberkujundamist.

Juhiks ei sünnita, vaid saadakse. Aga mis teeb ühest inimesest suurepärase juhi?

Mõtle juhile, keda imetled. Millised sõnad teda kirjeldavad? Tõenäoliselt on need:

Need juhiomadused ei teki iseenesest. Neid mõtte- ja käitumismustreid pead õppima, harjutama ja kokkuvõttes omandama.

Aga kuidas on võimalik oma IQ, EQ ja SQ-d arendada? Mis on nende levinud lühendite taga täpsemalt?

🧠 IQ tähendab kui tark ja nutikas Sa oled.

See tähendab teadmiste omandamist ja efektiivset kasutamist: ➟ Õppimine ➟ Probleemide lahendamine ➟ Heade otsuste langetamine.

❤️ EQ on emotsioonide mõistmine ehk emotsionaalne intelligentsus.

See, kuidas Sa mõistad, tajud, teadvustad oma enese ja teiste emotsioone. Suurepärased juhid korrigeerivad oma emotsioone. Nad tunnevad need ära, maandavad stressi- või konfliktiohte.

🤝 SQ on suhete loomine.

Oskuslik SQ tähendab seda, kui hästi Sa suudad: ➟ moodustada suhetevõrgustikke ➟ luua häid (sõprus)suhteid ➟ mõjutada ja kaasata teisi ➟ teha meeskonnatööd.

Kõik 3 on kasulikud, kuid emotsionaalset intelligentsust peetakse sageli olulisimaks juhtimistööriistaks.

Miks? Kuna see aitab juhil:

  • Luua inimestevahelisi sidemeid
  • Luua usaldusel baseeruvaid suhteid
  • Mõista inimesi enda ümber
  • Inspireerida ja kaasata

Juhtimisoskus tähendab peamiselt võimekust või oskust inimestega suhelda, nendega suhestuda. Kõrge EQ-ga juhid juhivad inimesi tavaliselt paremini.

Nii et kuidas siis saaksid oma EQ-d parandada?

  1. Mõtle oma emotsioonidele, tunnetele:
    Leia aega mõelda, kuidas Sa end erinevates situatsioonides tunned ja miks. See aitab Sul iseennast paremini mõista.
  2. Kuula aktiivselt:
    Kuula huviga ja päriselt, mida teised arvavad. See ei tähenda vaid sõnu, vaid ka nende taga olevad tunded, tõekspidamisi.
  3. Empaatia:
    Proovi end kellegi teise kingadesse panna. Kuidas tunneksid end tema olukorras?
  4. Küsi, otsi tagasisidet:
    Küsi tagasisidet inimestelt, kellele oled usaldanud oma emotsioonidega toimetuleku mustreid. Ole avatud sellele, mida nad ütlevad.
  5. Leia üles stressiga toimetuleku tehnikad:
    Leia viise, kuidas jääda rahulikuks ja selgelt mõelda, talitseda oma rektsioone. Eriti keerulistes ja pingelistes situatsioonides. Juhi ülesanne pole lihtsalt juhtimine. See on esmalt iseenda juhtimine, juhina kasvamine, teiste abistamine ja innustamine.

Paranda oma EQ-d, et olla rohkem kui lihtsalt juht, avasta oma potentsiaal ning mõtte- ja käitumismustrid, mis takistavad heaks juhiks kasvamist.

Kui leiad, et oled tihti kaalumas mõtteid, et kuidas siis ikkagi oma juhipotentsiaali arendada … tähendagu see siis enese arengutakistuste ülesleidmist, juhioskuste täiendamise vajadust – alati on ruumi kasvamiseks. Kui soovid oma juhipotentsiaali lähemalt uurida, võta meiega julgelt ühendust. Arista hindamiskonsultant Roland Luik, aitab hea meelega Sind sellele teekonnale.

No alt text provided for this image

Credit to Eric Partaker. Eric is known as a the one who was helping build Skype’s multi-billion dollar exit, but also being recognized as the UK “CEO of the Year”.

Follow him for more visuals on business, leadership, & self-mastery.